Dans ce livre tu es invité à réfléchir sur : Comment accompagner mes émotions Comment accompagner les émotions des autres. Comment résoudre nos conflits Comment prendre soin de mon équilibre Comment changer mon regard Comment mieux me comprendre et m’aimer Comment faire quand je m’inquiète Comment vivre une situation que je n’aime pas Comment prendre soin de mes rêves Comment m'être fidèle